Aceitação : Como ter domínio dos pensamentos e emoções.

Aceitação : Como ter domínio dos pensamentos e emoções.

Hoje você vai aprender o processo mental pra você aplicar imediatamente e ter mais domínio dos seus sentimentos e emoções 🙂

No vídeo de hoje:
1) O que significa a tentativa de controlar sentimentos e emoções
2) Como fazer para ressignificar os pensamentos e sentimentos?
3) Qual é o processo mental pra você aplicar imediatamente e ter mais domínio dos seus sentimentos e emoções

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Nos vemos no próximo vídeo 🙂

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