Um dos Principais Motivos Causadores do Estresse

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O Estresse nos tira de nosso equilíbrio e centramento, e no vídeo de hoje eu falo sobre algo imprescindível para quem quer se livrar desse sentimento 😉

0:42 – Estresse: Ritmo

1:32 – Estresse: Mente em alerta

1:52 – Estresse: Produtividade

2:42 – Estresse: Respeitar sua potência

4:32 – Estresse: Responda pra mim nos comentários 🙂

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